暑いよ〰️

今日も
超～～～暑くなりましたね
夏バテ😵💦していませんか？？
私は早くもバテバテ気味ですが…

せめて暑中見舞いだけでもと思い

【涼しい】ポスターを描きました。

皆さま
今年も35度以上の猛暑日 が続くみたいで、熱中症対策を万全に

日常生活の熱中症予防POINT

• ① 水分&ほどよく塩分補給。
• ② エアコン･扇風機を上手く使い部屋 温度を下げる。
• ③ シャワーやタオルで体を冷やす。
• ④ 暑い時は無理をしない。
• ⑤ 涼しい服装にする 。
• ⑥ 外出時には日傘や帽子を使う。

【ここもPOIN】
高齢の方が居てるおうちは
ちゃんと部屋を冷ますように伝えてあげて下さい。
歳を重ねると暑いという感覚が落ち
部屋の温度が危険信号🈲 になっている事がありますので

ご自分を含めてお気をつけ下さいませ。
みんなでご自愛し合いましょね

お盆休み🎆

8/13(木)･14(金)
●15(土)は午前診のみですので
ご注意下さい。