木々の紅葉の美しさに、秋の深まりを感じる今日この頃です。
最近のおやつは…
じっーくり蒸したサツマイモ☆
じーっくり蒸すことで甘さが倍増で
しあわせも倍増です꒰*´∀`*꒱
秋は、秋刀魚や栗、美味しい食べ物が多いので食欲の秋ですね！
って言いますが
そうではないんです！
諸説があるみたいですが
寒い冬になる前に人間は体温・体力を保つために、冬の準備として秋の段階から食欲が増すそうです(*’.’*)
人間や動物の本能なんですって！
近年は暖冬傾向が多く、特に去年は記録的な暖冬でしたが
今年は冬らしく厳しい寒さの日が多くなるそうです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
秋の美味しいもの食べる♪
基礎体温を上げるお灸をする♪
これで
寒い冬を乗り越えましょうq(q’∀`*)
土師療術院 モアイ☆
