寒い日が続いていますが、風邪ひいてませんか？
当院の周りではインフルエンザになっている方が多くマスクが手放せません。
風邪をひかないようにしないといけませんね。
風邪引き防止策は、体を冷やさないようする事が一番です。
風門というツボにカイロを貼るのも冷え対策の一つです。
ここが冷えると風邪を呼び込んでしまいます。
そして。。
温かい食事を取りましょう。
快眠・快食で、この寒い時期をうまく乗り切りましょう。
この寒さで自律神経が乱れる方も多く来院されます。
ある患者さんは胃腸の調子が悪くて…気も滅入っていますとおっしゃいます。
また肩、首の凝りを訴える方も…待合室では
「寒いですね、足が冷えますね、あと1か月辛抱すれば楽になりますかねえ」
とは話されている声が聞こえてきます。
冷えたからだが少しでも緩和され、軽い体になって帰っていただけるように、頑張って施術させていただきます。
