「スタッフブログ」の記事一覧

院長の土師重美

土師療術院のスタッフや院長が、健康に関する情報や記憶に残る出来事などをランダムに書き下ろすブログです。

ご覧になって何か感じることや共感すること、または反論など、ぜひコメントもお寄せくださいね。

軽い運動してますか?

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軽い運動してますか?

過ごしやすかった秋も終わり、 急に、冬モードに切り替わった今日この頃。    最近、 患者様のお話しを聴かせて頂いている中で、 近頃、夜間頻尿。。。 ”夜中に何度もトイレで目が覚める” と言われる方が、何人かおられました・・・

最近気が付いた事

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今年の秋は、穏やかなお天気のせいか、 紅葉した葉っぱが沢山 木にとどまっていてくれて、 いつもより長く、秋の景色を楽しませて くれている様に感じます(^^) そんな秋の夜長に、 家のゲーム機で出来るカラオケを 家族とやっ・・・

基礎体温を上げるびわ灸

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基礎体温を上げるびわ灸

木々の紅葉の美しさに、秋の深まりを感じる今日この頃です。 最近のおやつは… じっーくり蒸したサツマイモ☆ じーっくり蒸すことで甘さが倍増で しあわせも倍増です꒰*´∀`*꒱ 秋は、秋刀魚や栗、美味しい食べ物が多いので食欲・・・

備えあれば憂いなし

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朝晩の気温も下がり、 随分過ごしやすくなりました。    患者様の中にも、 暑さが落ち着いてきたおかげで、 身体も楽(^^)とおっしゃる方が ちらほら。。。 こんな過ごしやすい季節が、ず~っと 続けばいいのに~~~(*´・・・

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