🎍おめでとうございます🎍

 

🎍今年もスタートしましたですね

私！急な寒さ🥶に負けちゃっていました。

皆さま体調は大丈夫でしょか?　風邪🤧引いていませんか？

 

当たり前の事ですが

手洗い、うがい、しっかり食べて

そして湯船にゆっくり浸かり

体温めて早く寝て下さいね🙂‍↕️

 

まだまだ寒さがやってきそうなので

無理せずにお過ごして下さい🙂‍↕️

 

風邪のツボ

大椎(だいつい)　風門(ふうもん)　尺沢(しゃくたく)　肺兪(はいゆ)　足三里(あしさんり)

それぞれ免疫力を上げて呼吸器系を緩和し

身体を温める効果がありますので

ツボをカイロなどで温めてみて下さい

大阪府堺市南区　土師療術院

  ベジっ子🧑‍🦰